[¿Sabías qué?] Los cítricos son beneficiosos para los sistemas digestivo, respiratorio, circulatorio

Consumir cítricos te ayudará a proteger el sistema digestivo. La naranja desinfecta las vías digestivas, disuelve los alimentos, alivia la acidez del estomacal y favorece la cicatrización de las úlceras del duodeno y el estómago

Además, controla los niveles de colesterol y ácido úrico

Las frutas ácidas son excelentes para bajar los niveles de colesterol y ácido úrico en la sangre. Si consumes cítricos regularmente estarás previniendo el desarrollo de problemas circulatorios, afecciones cardiacas y enfermedades como la gota, que provoca terribles dolores en las articulaciones.

Si lo que deseas es eliminar esas libras de más los cítricos son ideales para ayudarte en tu cometido.